SuperVicenLiga Voleibol (Sport Education Model)
La SuperVicenLiga IES Vicente Nuñez de Voleibol es una competición que tendrá lugar en el IES Vicente Núñez, donde diferentes equipos vivirán la experiencia de ser un club deportivo.
La competición constará de tres fases: pretemporada-temporada- fase final.
1º FASE: AFILIACIÓN Y PRETEMPORADA (3 sesiones)
En esta primera fase mientras el profesor propone ejercicios introductorios del deporte, se realiza la fase de afiliación del equipo que incluye las siguientes tareas:
1. Crear equipo. La primera misión será crear los equipos mixtos, para llevar a cabo toda las fases. Descargar ficha de equipo (Adaptada de un excelente profesional como Kike Gómez)
2. Completar la ficha de equipo. Nombre del equipo, componentes, distribución de roles, escudo.
Para generar las fichas de equipo personalizadas se recomienda la siguiente página: https://www.futhead.com/card-generator/
https://www.fifarosters.com/create-card
3. Asignación de roles. Cada equipo debe asignar a cada jugador 1 o 2 roles. Cada equipo puede elegir los roles que considere oportunos e incluso crear nuevos. Los roles que podéis elegir son los siguientes:
- Entrenador/a: Se encargará de mejorar los aspectos técnico-tácticos del deporte. Así como establecer la estrategia durante las competiciones
- Preparador/a Físico/a. Se encarga de la preparación física del equipo.
- Árbitro. Es el encargado de conocer y establecer las normas de juego y organizar las competiciones.
- Utillero/a /Responsable del material. Tiene la responsabilidad del uso y mantenimiento del material.
- Periodista /marketing. Encargado/a de publicitar el equipo en redes sociales
- Médico. Es el responsable de la salud del equipo. Es un experto/a en primeros auxilios.
- Presidente/a. Se encarga de comunicarse con el resto de equipos, y con el profesor.
Enlace INFO Modelo Sport Education.
2ª FASE DE PRETEMPORADA.
Durante las dos primeras sesiones, la segunda parte de la clase, los presidentes de los diferentes clubes deberán gestionar los partidos amistosos de preparación para la temporada regular.
DURANTE LAS TRES PRIMERAS SESIONES DE CLASES LOS EQUIPOS DEBERÁN:
1. Crear su club-equipo mixto.
2. Empezar los entrenamientos: Calentamiento, ejercicios voleibol (llevados a cabo por el profesor en las primeras sesiones). 30’.
3. Organización de los partidos amistosos por parte de los presidentes.
4. Partidos amistosos de pretemporada. 20´. Irán en progresión, desde situaciones de 2x2 hasta 6x6.
5. En la última sesión se abrirá el período de traspasos. Cada club tendrá permitido intercambiar máximo 2 jugadores/as con otro club.
3. FASE DE COMPETICIÓN REGULAR
Durante las siguientes sesiones se llevará a cabo la competición regular, donde todos los equipos competirán contra todos según calendario. Los partidos serán arbitrados por el alumnado que tenga ese rol dentro de su equipo.
La organización del campeonato será llevada a cabo por el presidente junto al profesorado.
La organización de las clases durante la competición regular será la siguiente.
20´. Entrenamientos
30´. Partidos Fase regular
La liga se organizará en la página web: https://gesliga.com/Inicio.aspx
4. FASE FINAL
Se organiza una final four donde se premia a los mejores jugadores y jugadoras en cuanto a juego limpio, regularidad, organización y efectividad.
Todos los equipos participarán en la gala final
Para la organización de todas las jornadas, cada equipo debe realizar:
- Rellenar la ficha de equipo
- Crear cuadro de juego.
- Establecer reglamento (puede ser adaptado) de la jornada. Cada equipo puede establecer sus propias normas las cuales será comunicadas mediante comité en el entrenamiento previo a la jornada.
- Se encargará de amenizar la jornada con música si lo desea.
- Realizar un reportaje que será subida al classroom de la clase, y a redes sociales (Instagram equipos)
- Rellenar actas de los partidos
"La mayor señal del éxito de un profesor es poder decir: "Ahora los niños trabajan como si yo no existiera" (María Montessori)
Información adaptada de Siedentop (2011), Kike Gómez (2019) y Cambronero (2021)
MISIÓN INICIO CURSO
¿Cuántas veces hemos pensado en realizar una evaluación inicial diferente, adaptada a nuestro alumnado con la intención de conocer la cohesión grupal, tan importante dentro de nuestras clases de #edufis.
Tras investigar, analizar y, tomando como referencia lo realizado por Tristán González, llevo ya dos años cambiando totalmente la manera de realizarla, con el objetivo de enganchar a mi alumnado desde la primera clase.
Nos llaman la "Asignatura de la Felicidad", pues como tal, debemos y tenemos la misión de "enganchar" a nuestro alumnado desde el primer momento.
Os comparto, en pdf, la primera misión que tendrá que realizar mi alumnado del IES Vicente Nuñez.
Operación #moliAcroDance
¿Cómo vamos a trabajar? Tras una primera sesión dónde se explicarán los contenidos básicos a trabajar, normas de seguridad y se realizará un pequeño planteamiento, pasaréis a trabajar ustedes de manera autónoma, fomentando de esta manera el aprendizaje cooperativo a través de vuestra implicación activa en el proceso de aprendizaje (algo que se valorará de manera positiva de cara a la evaluación final). A su vez, se pretende ver la capacidad que tenéis como grupo para incrementar el nivel de aprendizaje mediante la interacción con vuestros propios compañeros.
Otro aspecto importante a reseñar en el desarrollo de esta unidad es la utilización de la red social instagram, dónde a través de ella, os vais a convertir en periodistas, mediante la reflexión y subida de fotos y vídeos sobre vuestros progresos, bajo el hashtag #moliAcroDance , para el cuál tendréis que crear una cuenta con el nombre de vuestro grupo o usar la que ya tenéis de vuestros grupos de Voleibol (sumatorio en nota final), lo cuál os servirá para ir realizando vuestro portfolio colaborativo
Tras una serie de sesiones, el proceso finalizará con una puesta en escena, en la debéis tener en cuenta los siguientes CRITERIOS para la elaboración del MONTAJE:
1. Componentes: grupos de 6 alumnos mínimo
2. Duración del montaje: 3-4 minutos.
3. Acompañamiento musical, es obligatorio, de elección libre (con o sin letra), de cualquier género. Siempre que sea acorde con el montaje.
4. Número de pirámides: 4 como mínimo.
5. Transiciones: Entre cada pirámide, es obligatorio realizar elementos de transición que pueden ser: Habilidades gimnásticas (volteos, equilibrios… ), pasos coreográficos y desplazamientos coordinados.
6. La composición debe tener una entrada que inicia la representación y una salida que indica el final, puede coincidir con una pirámide.
7. Vestuario: Es obligatorio, éste debe ser cómodo para que pueda permitir la realización de las actividades libremente, también se puede utilizar maquillaje. Un vestuario adecuado ayuda a reforzar el efecto estético y coreográfico del montaje.
8. Construcción de las pirámides; se hará de forma coordinada y con ayudas, se mantendrá durante tres segundos sin desequilibrios ( sí se produce alguna caída se puede repetir de nuevo la pirámide una vez más, sino se consigue hay que seguir con el montaje).
9. Desmontaje: de forma inversa al montaje, con ayudas y con seguridad.
10. Aquellos alumnos que están lesionados intervendrán en los montajes, principalmente en las ayudas y en el resto del montaje si pueden. Si tampoco pueden ayudar (a criterio del profesor) deberán realizar un trabajo centrado en el deporte del Acrosport.
Cada grupo deberéis elaborar y entregar un guión de vuestra coreografía en donde aparezcan explicados de forma esquemática los siguientes apartados:
- Título de la coreografía.
- Componentes del grupo.
- Música.
- Entrada.
- Pirámide 1, Pirámide 2, Pirámide 3, Pirámide 4…
- Transiciones entre Pirámides.
- Salida.
¿Como obtendremos la calificación en esta unidad didáctica? Durante la composición final, tendremos un jurado compuesto por un representante de cada grupo y el profesor.
Os dejo un ejemplo de montaje, de los alumnos de 1º Bachillerato A del IES Los Álamos, en el que impartí clase en 2015/2016.
SuperMoliLiga Voleibol (Sport Education Model)
La SuperMoliLiga Molinillo de Voleibol es una competición que tendrá lugar en el IES El Molinillo, donde diferentes equipos vivirán la experiencia de ser un club deportivo.
La competición constará de tres fases: pretemporada-temporada- fase final.
1º FASE: AFILIACIÓN Y PRETEMPORADA (3 sesiones)
En esta primera fase mientras el profesor propone ejercicios introductorios del deporte, se realiza la fase de afiliación del equipo que incluye las siguientes tareas:
1. Crear equipo. La primera misión será crear los equipos mixtos, para llevar a cabo toda las fases. Descargar ficha de equipo (Adaptada de un excelente profesional como Kike Gómez)
2. Completar la ficha de equipo. Nombre del equipo, componentes, distribución de roles, escudo.
Para generar las fichas de equipo personalizadas se recomienda la siguiente página: https://www.futhead.com/card-generator/
https://www.fifarosters.com/create-card
3. Asignación de roles. Cada equipo debe asignar a cada jugador 1 o 2 roles. Cada equipo puede elegir los roles que considere oportunos e incluso crear nuevos. Los roles que podéis elegir son los siguientes:
- Entrenador/a: Se encargará de mejorar los aspectos técnico-tácticos del deporte. Así como establecer la estrategia durante las competiciones
- Preparador/a Físico/a. Se encarga de la preparación física del equipo.
- Árbitro. Es el encargado de conocer y establecer las normas de juego y organizar las competiciones.
- Utillero/a /Responsable del material. Tiene la responsabilidad del uso y mantenimiento del material.
- Periodista /marketing. Encargado/a de publicitar el equipo en redes sociales
- Médico. Es el responsable de la salud del equipo. Es un experto/a en primeros auxilios.
- Presidente/a. Se encarga de comunicarse con el resto de equipos, y con el profesor.
Enlace INFO Modelo Sport Education.
2ª FASE DE PRETEMPORADA.
Durante las dos primeras sesiones, la segunda parte de la clase, los presidentes de los diferentes clubes deberán gestionar los partidos amistosos de preparación para la temporada regular.
DURANTE LAS TRES PRIMERAS SESIONES DE CLASES LOS EQUIPOS DEBERÁN:
1. Crear su club-equipo mixto.
2. Empezar los entrenamientos: Calentamiento, ejercicios voleibol (se puede preguntar al profesor o consultar en internet). 30’.
3. Organización de los partidos amistosos por parte de los presidentes.
4. Partidos amistosos de pretemporada. 20´. Irán en progresión, desde situaciones de 2x2 hasta 6x6.
5. En la última sesión se abrirá el período de traspasos. Cada club tendrá permitido intercambiar máximo 2 jugadores/as con otro club.
3. FASE DE COMPETICIÓN REGULAR
Durante las siguientes sesiones se llevará a cabo la competición regular, donde todos los equipos competirán contra todos según calendario. Los partidos serán arbitrados por el alumnado que tenga ese rol dentro de su equipo.
La organización del campeonato será llevada a cabo por el presidente junto al profesorado.
La organización de las clases durante la competición regular será la siguiente.
20´. Entrenamientos
30´. Partidos Fase regular
4. FASE FINAL
Se organiza una final four donde se premia a los mejores jugadores y jugadoras en cuanto a juego limpio, regularidad, organización y efectividad.
Todos los equipos participarán en la gala final
Para la organización de todas las jornadas, cada equipo debe realizar:
- Rellenar la ficha de equipo
- Crear cuadro de juego.
- Establecer reglamento (puede ser adaptado) de la jornada. Cada equipo puede establecer sus propias normas las cuales será comunicadas mediante comité en el entrenamiento previo a la jornada.
- Se encargará de amenizar la jornada con música si lo desea.
- Realizar un reportaje que será subida al classroom de la clase, y a redes sociales (Instagram equipos)
- Rellenar actas de los partidos
TODA LA INFO SE PUEDE SEGUIR EN:
"La mayor señal del éxito de un profesor es poder decir: "Ahora los niños trabajan como si yo no existiera" (María Montessori)
Información adaptada de Siedentop (2011), Kike Gómez (2019) y Cambronero (2021)
Velocidad de reacción
🚀 Ejercicios mejora Velocidad de Reacción 🧠
1️⃣. Aprender a fintar 3x1 🏃♂️🏃🏻♀️ 2️⃣. Coordinación + lateralidad 👣 3️⃣. Superficies corporales + cono🦵👂🏻 4️⃣. Piedra, papel o tijera + salida a alcanzar al compañer@ ✂️ 5️⃣. Salida ante diferentes estímulos 🗣 📍IES El MolinilloAnimal Flow en el IES El Molinillo
El Animal Flow es un programa de entrenamiento que trabaja con el peso del propio cuerpo y cosiste en imitar movimientos y gestos característicos de diferentes animales.
Durante varias sesiones hemos trabajado este sistema de entrenamiento, pudiendo observar nuestro alumnado algunos de los múltiples beneficios que tiene ( dota de una gran destreza, trabaja la flexibilidad, elasticidad, coordinación y fuerza, optimiza la higiene postural, reduce el riesgo de sufrir lesiones, requiere de una gran concentración, libera el estrés y tensiones acumuladas, tonifica la musculatura y trabaja también a nivel cardiovascular).
En nuestras clases hemos trabajado de manera progresiva rutinas con los siguientes ejercicios:
- Underswitch
- Ape reach
- Crab walk
- Donkey
- Bunny Hop
- Duck walks
- Horse walk
- Scorpion
Ejemplos Calentamiento ADIE
Durante las primeras semanas de curso, mi alumnado de 1º Bachillerato, ha realizado un trabajo de investigación sobre el Calentamiento ADIE, que llevan trabajando desde 3º ESO.
El objetivo, era el de crear vídeos para incluirlos en zonas deportivas de la localidad (parques, lugares de paseo y carrera...) para que pueda servirle a la comunidad de nuestro pueblo antes de realizar cualquier actividad físico-deportiva (Aprendizaje Servicio) . Además, estas propuestas les servirá de base a sus compañeros de niveles más bajos.
A.- ACTIVACIÓN.- Movilidad Articular (2´)D.- DESPLAZAMIENTOS.- Ejercicios de movimiento por el gimnasio y/o pista polideportiva (4')
I.- INTENSIDAD.- Ejercicios progresivos, juegos, ejercicios por parejas (2')
E.- ESPECÍFICO.- Ejercicios específicos relacionados con la parte principal de la sesión (2')
Misión Inicio de Curso
¿Cuántas veces hemos pensado en realizar una evaluación inicial diferente, adaptada a nuestro alumnado con la intención de conocer la cohesión grupal, tan importante dentro de nuestras clases de #edufis.
Tras investigar, analizar y, tomando como referencia lo realizado por Tristán González, este año he cambiado totalmente la manera de realizarla, con el objetivo de enganchar a mi alumnado desde la primera clase.
Nos llaman la "Asignatura de la Felicidad", pues como tal, debemos y tenemos la misión de "enganchar" a nuestro alumnado desde el primer momento.
Os comparto, en pdf, la primera misión que tendrá que realizar mi alumnado del IES El Molinillo.
Deportes Alternativos de cancha dividida
SMASHBALL
FAUSTBALL
El faustball o fistball en inglés o punhobol en portugués es un deporte de características similares al voleibol. Juegan cinco jugadores por equipo, y cada equipo dispone de tres toques por jugada (recepción, armada y pegada). El punto termina cuando la pelota bota fuera de la cancha, o cuando da dos botes en el campo de juego. En cambio, en este deporte se le puede pegar al balón con un solo brazo con la mano en puño; los jugadores solo pueden intervenir una vez por jugada; la pelota puede dar un bote en el suelo entre cada toque; y la pelota no debe tocar la cuerda.
CombaMinuto Guillena
COMBAMINUTO GUILLENA
2. Permite planificar rutas peatonales con escolares y familias ( aprendizaje servicio en beneficio de la comunidad, comprobar accesibilidad, tipos de aceras…)
2. Fomenta la autonomía del alumnado con la consiguiente mejora de la autoestima.
3. Usa la ciudad como espacio educativo (amplia los contextos educativos)
4. Favorece un mayor conocimiento del entorno más próximo (el barrio, los nombres de las calles, los servicios municipales, los espacios verdes…)
6. Fomenta situaciones en las que usar una variedad de herramientas para medir distintas magnitudes (la longitud, el tiempo, herramientas digitales y otras manuales, Aplicaciones web y móviles…)
7. Relacionar y comprobar las medidas realizadas (relacionar distintas magnitudes : tiempo y distancia)
Retos de Comba
Protocolo Covid-19 EF IES El Molinillo
AutoEvaluación EF con Idoceo
MicroTarea Expresión Corporal : Emociones
- Andrea: educaciónfísica0505@gmail.com
- Luisma: luismaef@gmail.com (los cursos superiores por google classroom)
- Manuel: mgleducacionfisica@gmail.com
"Educar la mente sin educar el corazón no es educar en absoluto" (Aristóteles)
"Conocerse a sí mismo es el principio de toda sabiduría" (Aristóteles)




















