Os dejo un documento para descargar, dónde se explican las Capacidades Físicas Básicas, así cómo los Métodos de Entrenamiento para su desarrollo.
Descarga el archivo
También os dejo algunos enlaces a páginas que os pueden resultar de interés para la realización del trabajo.
http://www.efdeportes.com/efd131/capacidades-fisicas-basicas-evolucion-factores-y-desarrollo.htm
https://esportalinstitut.files.wordpress.com/2007/09/sistemasdeentrenamiento.pdf
http://e-ducativa.catedu.es/44700165/aula/archivos/repositorio/1000/1118/html/index.html
http://efaabia.blogspot.com.es/p/blog-page.html
Para cualquier duda no dudéis en escribirme al em@il
luismaef@gmail.com
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