#EFpresemos

Durante estos días estamos dando comienzo una nueva Unidad Didáctica que tiene absolutamente enganchado a mi alumnado, dónde la alegría, sonrisas, expresividad, interpretación, deshinbición, magia y sentimiento han hecho salir a mis chic@ de su zona de confort. 
A continuación expondré algunas de las actividades que hemos llevado a cabo, sacadas muchas de ellas de una excelente profesional como Marta Arévalo, la cuál cambió mi visión de este contenido allá por 2016.
1. Juegos de Calentamiento:
  • Me saludo de diferentes maneras. Presentarse haciendo un movimiento. Luego tienen que hacer una coreografía con ese saludo, uniendo los saludos en la coreografía.
  • Otro ejercicio característico que hemos utilizado es caminar y realizar acciones diferentes a las que dice el profesor.
  • Por parejas: uno se desplaza con los ojos cerrados y el otro le cuida
2. Juegos simbólicos:
  • Escondite inglés expresivo. (expresar oficios, deportes, ejemplo la postura más fuerte...)
  • En círculo, de espaldas, el profesor dice una palabra y el alumnado se da la vuelta, en modo improvisación, postura que asocien a esa idea. Por ejemplo, ¡Machismo!, ¡Política!, ¡Amor!...

  •  Escucha activa de canción Nach - Anticuerpos (con Rayden), tumbados y ojos cerrados, "desenchufados" sin tono, desde atención en relajar mandíbula. Al acabar, se van en silencio,  a la pared a ser parte de un mural humano.


  • Juego del tetris. Un compañero se coloca como quiere, y los demás empiezan a cubrirle las huecos. Se trata de cubrir los huecos que va dejando el compañero
3. Juegos de diversión, emoción, satisfacción personal
  • Pases de modelos. Amplificador (movimiento característico del primero), por columnas va saliendo el primero y el segundo va saliendo y amplificando el pequeño movimiento del primero y así sucesivamente.
  • Bola de la energía (en gran grupo). Esa bola de energía se va transformando en lo que uno quiera, y se tiene que ir pasando de unos a otros
  •  Con un hilo de lana, cada tres personas, una en cada extremo y una en el centro, cada uno se va a desplazar (música). En el momento que uno se mueva, va a influir en el otro, el hilo siempre tiene que estar tensado. 
  • Juego merequetengue

J    4. Juegos de construcción personal/grupal
  •        Coreografías. Percusión. Palmas, sonidos, movimientos en gran grupo. Luego en grupos de 5- hacer una pequeña coreografía de percusión. Variantes: cada compañero se inventa un circulo percusivo, o todos entre todos.



     Finalmente dejo la lista de canciones utilizadas durante estas sesiones




Operación #moliDance

Empezamos una nueva Unidad Didáctica, en dónde vamos a unir contenidos propios del Acrosport con habilidades gimnásticas, expresión corporal y baile.

¿Cómo vamos a trabajar? Tras una primera sesión dónde se explicarán los contenidos básicos a trabajar, normas de seguridad y se realizará un pequeño planteamiento, pasaréis a trabajar ustedes de manera autónoma, fomentando de esta manera el aprendizaje cooperativo a través de vuestra implicación activa en el proceso de aprendizaje (algo que se valorará de manera positiva de cara a la evaluación final). A su vez, se pretende ver la capacidad que tenéis como grupo para incrementar el nivel de aprendizaje mediante la interacción con vuestros propios compañeros.

Otro aspecto importante a reseñar en el desarrollo de esta unidad es la utilización de la red social twiter, dónde a través de ella, os vais a convertir en periodistas, mediante la reflexión y subida de fotos y vídeos sobre vuestros progresos, bajo el hashtag  #moliDance , para el cuál tendréis que crear una cuenta con el nombre de vuestro grupo o usar una personal de algún componente del grupo (sumatorio en nota final), lo cuál os servirá para ir realizando vuestro portfolio colaborativo

Tras una serie de sesiones, el proceso finalizará con una puesta en escena, en la debéis tener en cuenta los siguientes CRITERIOS para la elaboración del MONTAJE:

1. Componentes: grupos de 6 alumnos mínimo
2. Duración del montaje: 3-4 minutos.
3. Acompañamiento musical, es obligatorio, de elección libre (con o sin letra), de cualquier género. Siempre que sea acorde con el montaje.
4. Número de pirámides: 4 como mínimo.
5. Transiciones: Entre cada pirámide, es obligatorio realizar elementos de transición que pueden ser: Habilidades gimnásticas (volteos, equilibrios… ), pasos coreográficos y desplazamientos coordinados.
6. La composición debe tener una entrada que inicia la representación y una salida que indica el final, puede coincidir con una pirámide.
7. Vestuario: Es obligatorio, éste debe ser cómodo para que pueda permitir la realización de las actividades libremente, también se puede utilizar maquillaje. Un vestuario adecuado ayuda a reforzar el efecto estético y coreográfico del montaje.
8. Construcción de las pirámides; se hará de forma coordinada y con ayudas, se mantendrá durante tres segundos sin desequilibrios ( sí se produce alguna caída se puede repetir de nuevo la pirámide una vez más, sino se consigue hay que seguir con el montaje).
9. Desmontaje: de forma inversa al montaje, con ayudas y con seguridad.
10. Aquellos alumnos que están lesionados intervendrán en los montajes, principalmente en las ayudas y en el resto del montaje si pueden. Si tampoco pueden ayudar (a criterio del profesor) deberán realizar un trabajo centrado en el deporte del Acrosport.

Cada grupo deberéis elaborar y entregar un guión de vuestra coreografía en donde aparezcan explicados de forma esquemática los siguientes apartados:
- Título de la coreografía.
- Componentes del grupo.
- Música.
- Entrada.
- Pirámide 1, Pirámide 2, Pirámide 3, Pirámide 4…
- Transiciones entre Pirámides.
- Salida.

¿Como obtendremos la calificación en esta unidad didáctica? Durante la composición final, tendremos un jurado  compuesto por un representante de cada grupo y el profesor.


 Os dejo un ejemplo de montaje, de los alumnos de 1º Bachillerato A del IES Los Álamos, en el que impartí clase en 2015/2016.